Artrose: causas, sintomas e tratamentos

Com o passar dos anos, a cartilagem articular vai se desidratando e ficando mais fina, por não se regenerar e não ser vascularizada.

A osteoartrose, também conhecida como artrose, é uma condição da articulação óssea que afeta a estrutura das articulações e os tecidos moles que estão próximos, causando inflamação, assim irritando os nervos da região.

Artrose e artrite são a mesma coisa?

É muito comum que as pessoas confundam as duas, mas não.

A artrose é um desgaste causado pelo envelhecimento, na grande maioria dos casos, já a artrite é uma doença inflamatória que afeta uma ou mais articulações do corpo.

O que causa a artrose e quais os fatores de risco?

A artrose é dividida em dois tipos:

Artrose primária: é comum ocorrer devido ao envelhecimento, podendo danificar a cartilagem e degenerar o líquido e a membrana sinovial. Ela se manifesta devido ao uso excessivo das articulações.

Artrose secundária: consequência de outras doenças como obesidade, gota, diabetes etc.

Os principais fatores de risco são:

• Idade acima de 50 anos

• Obesidade

• Diabetes

• Traumas nas articulações

• Predisposição genética

• Atividades de alto impacto

• Sedentarismo

• Doenças articulares como gota ou artrite reumatoide

• Sexo feminino

Quais os sintomas da artrose?

• Articulações inchadas

• Juntas rígidas

• Articulações inchadas

• Sons de estalo ao movimentar a articulação afetada

• Dor

• Formigamento

Os locais mais comuns de se acometer a artrose são as mãos, joelhos, quadril e coluna e os sintomas começam a surgir a partir dos 40 anos.

Como diagnosticamos a artrose?

Diagnóstico realizado por um médico ortopedista ou reumatologista, baseando-se nos sintomas descritos pelo paciente, também avaliando se há a presença de nódulos de Heberden ou Bouchard, comum de aparecer em casos mais graves. Podemos identificar com raio-x ou ressonância magnética para verificar o grau de desgaste da articulação.

Como tratamos a artrose?

Fisioterapia – fundamental no tratamento para artrose, equilibra e fortalece a musculatura focando no alívio da dor, reduzindo o desgaste progressivo da cartilagem e corrigindo os movimentos.

Exercícios físicos – quanto mais forte e flexível a musculatura ao redor das articulações, mais estáveis elas ficam, diminuindo o atrito entre os ossos, dor e inflamação.

Medicamentos – analgésicos, anti-inflamatórios, corticoides intra-articulares, injeção de hialuronato de sódio. Analgésicos mais simples ajudam na dor somente na fase inicial, porém não agem diretamente na inflamação, tendo apenas efeito temporário.

Tratamento cirúrgico – recomendado antes que a artrite provoque complicações, como perda muscular e deformidades articulares. Porém, o indicado é ter boa saúde e estar preparado para a reabilitação no pós-operatório.

Podemos prevenir?

Existem algumas medidas que podem auxiliar na prevenção:

• Manter uma alimentação saudável

• Praticar atividade física regularmente

• Musculação

• Manter um peso saudável

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